C’est désormais bien connu, la musique nous aide à nous détendre et joue beaucoup sur notre humeur.
Cependant saviez-vous que l’OMS avait reconnu récemment que la musique avait également des bienfaits pour notre santé ?
Dans ce Bloc Note, le CFSD vous invite à lire cet article passionnant sur les différentes études menées par l’OMS pour prouver les effets positifs que le rythme et la mélodie ont sur notre santé.
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TÉMOIGNAGES
Une formation qui m’a permis de nourrir ma pratique et mon approche pédagogique du stress. La richesse des contenus, partages et cas d’étude donnent des moyens concrets d’aborder la variété des champs d’intervention du sophrologue à ce sujet.
Je recommande vivement cette formation qui aborde la méthode Caycedienne mais aussi des points
essentiels au métier de sophrologue tels que la communication et l'écoute. Le rythme d'un weekend par mois permet d'assimiler les contenus en parallèle d'une vie parfois bien remplie.
