Actualités
Aujourd’hui on retrouve Christine Sainglas, Sophrologue, kiné ostéopathe et formatrice au CFSD. Elle vous présente son intervention, le stress et ses conséquences, vus par la neurobiologie.
Le Bloc Note du CFSD #4 Musique et Santé
C’est désormais bien connu, la musique nous aide à nous détendre et joue beaucoup sur notre humeur. Cependant saviez-vous que l’OMS avait reconnu récemment que la musique avait également des bienfaits pour notre santé ? Dans ce Bloc Note, le CFSD vous invite à lire...
La Sophro’ au Micro #4 LE SOMMEIL
Aujourd’hui retrouvez la Sophrologue, Formatrice, Médecin biologiste et Spécialiste de l'accompagnement des troubles du sommeil Françoise Bonafoux. Dans cet épisode Françoise nous parle de son domaine de prédilection puisqu'elle aborde le thème du Sommeil, de son...
Le samedi 26 Juin c’est Matinée Découverte au CFSD !
L’occasion de découvrir notre centre de formation au métier de Sophrologue, de rencontrer l'équipe du CFSD et même de participer à des séances de Sophrologie en groupe. Que vous envisagiez de devenir Sophrologue, que vous songiez à une reconversion...
Sylvie Bertrand présente le Pôle Sophrologie et Stress
Le Bloc Note du CFSD #3
Aujourd’hui dans le Bloc Note du CFSD : Deux livres, deux univers différents ! Nadège Gastaud, Sophrologue, Réflexologue, Autrice et ancienne stagiaire du CFSD, nous présente ses deux livres : Les Mondes de Caly est un roman de fantasy qui nous transporte dans un...
Le Bloc Note du CFSD #2
𝘊𝘦 𝘮𝘰𝘪𝘴-𝘤𝘪, 𝘭𝘦 𝘉𝘭𝘰𝘤 𝘕𝘰𝘵𝘦 𝘥𝘶 𝘊𝘍𝘚𝘋 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘰𝘴𝘦 𝘶𝘯 𝘱𝘰𝘦̀𝘮𝘦 𝘥’𝘈𝘯𝘥𝘳𝘦́𝘦 𝘊𝘩𝘦𝘥𝘪𝘥 « D’𝘪𝘯𝘴𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘦𝘯 𝘪𝘯𝘴𝘵𝘢𝘯𝘵 » 𝘦𝘹𝘵𝘳𝘢𝘪𝘵 𝘥𝘦 « 𝘛𝘦𝘹𝘵𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘶𝘯 𝘱𝘰𝘦̀𝘮𝘦 ».
𝘌𝘯 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘰𝘥𝘦 𝘪𝘭 𝘯’𝘢 𝘫𝘢𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘦́𝘵𝘦́ 𝘢𝘶𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘯𝘰𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴, 𝘥𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘤𝘦𝘱𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘶 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴 𝘥𝘰𝘯𝘵 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘯’𝘢𝘷𝘰𝘯𝘴 𝘱𝘢𝘴 𝘥𝘦 𝘳𝘦́𝘤𝘦𝘱𝘵𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘴𝘦𝘯𝘴𝘰𝘳𝘪𝘦𝘭𝘴.
𝘗𝘢𝘳𝘧𝘰𝘪𝘴 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘳𝘦𝘷𝘪𝘴𝘪𝘵𝘰𝘯𝘴 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘦́, 𝘱𝘶𝘪𝘴 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘥𝘦́𝘴𝘪𝘳𝘰𝘯𝘴 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘧𝘶𝘵𝘶𝘳 𝘦𝘵 𝘲𝘶’𝘦𝘯 𝘦𝘴𝘵-𝘪𝘭 𝘥𝘦 𝘭’𝘪𝘯𝘴𝘵𝘢𝘯𝘵..? 𝘝𝘰𝘪𝘤𝘪 𝘶𝘯𝘦 𝘪𝘯𝘷𝘪𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘢̀ 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘭𝘦 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘮𝘰𝘵𝘴.
La Sophro’ au Micro Épisode #3 L’ULTRA-TRAIL
Découvrez l’épisode #3 de La Sophro’ au Micro : L’Ultra Trail, une expérience Sophro-élévatrice Aujourd’hui retrouvez le formateur et sophrologue Matthieu Wiart qui nous parle de l’ultra trail de Madère et comment un simple trail peut mobiliser tous nos sens et se...
Le CFSD débarque sur Instagram !
Désormais retrouvez l’actu du CFSD sur Instagram ! 🥳 Retrouvez l'ambiance de nos formations grâce à des stories dynamiques et découvrez la Sophrologie à travers de courtes vidéos réalisées par la directrice du centre et l’équipe pédagogique. 🎬 N’hésitez pas à taguer...
La Sophro’ au Micro Épisode #2 L’ADAPTABILITÉ
Le CFSD est au rendez-vous pour l’épisode 2 de son podcast La Sophro’ au Micro ! Le thème que nous aborderons dans ce deuxième épisode présenté par Sylvie Bertrand est l’adaptabilité, cette qualité ancrée en nous depuis la nuit des temps. Le troisième épisode sera sur...