La Sophro’ au Micro Épisode #3 L’ULTRA-TRAIL

Découvrez l’épisode #3 de La Sophro’ au Micro  : L’Ultra Trail, une expérience Sophro-élévatrice

Aujourd’hui retrouvez le formateur et sophrologue Matthieu Wiart qui nous parle de l’ultra trail de Madère et comment un simple trail peut mobiliser tous nos sens et se transformer en expérience Sophro-élévatrice.

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On vous donne rendez-vous le mois prochain pour l’épisode #4 !

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