par Nathalie D. | 26 Fév 2021 | Non classé
Aujourd’hui l’équipe du CFSD est très fière de vous présenter le premier épisode de son podcast mensuel La Sophro’ au Micro. Le thème que nous aborderons dans ce premier épisode présenté par Véronique Daniel, formatrice au CFSD, est la Peur et tout ce qu’elle a à nous...
par Nathalie D. | 24 Fév 2021 | Non classé
Nos émotions révèlent un message, elles nous parlent de nous, nous permettent un dialogue intérieur, nous donnent des informations sur la situation vécue. Chaque émotion a bien sûr son utilité et va mobiliser l’ensemble du corps par diverses manifestations...
par Nathalie D. | 23 Fév 2021 | Non classé
Le stress, tout le monde en parle, pas une journée sans entendre « je suis trop stressé.e », « tout me stresse », « je vis dans un stress permanent », « j’ai mal partout, c’est le stress »… Mais c’est quoi finalement le stress? Le stress est devenu progressivement un...
par Nathalie D. | 23 Fév 2021 | Non classé
Au moment de la création de sa méthode dans les années 60, à l’instant de sa mise en œuvre, le Professeur Alfonso Caycedo avait-il imaginé qu’il s’en suivrait un tel engouement ? Pour ma part, j’ai rencontré la sophrologie, il y a à peine 30 ans, j’ai...
